MORINGA

La moringa (moringa oleífera) es un árbol que ofrece muchos beneficios a la salud por su alto aporte nutricional y energético.

La moringa se ha utilizado desde la antigüedad en la práctica ayurveda india para el alivio de hasta 300 dolencias distintas, unas aplicaciones que en buena parte han merecido la confirmación de recientes estudios clínicos, aunque queda mucho por explorar.

Beneficios

  • Benéfica para el cuerpo humano debido a las cantidades significativas de vitaminas A, C y E.
  • Gran fuente de hierro.
  • Contiene altas cantidades de calcio, potasio y magnesio para fortalecer los huesos, el sistema nervioso y el tono muscular.
  • Rica fuente de proteínas.
  • Rica en antioxidantes y aminoácidos esenciales (aquellos que el cuerpo no puede producir).
  • Fácil de digerir.
  • Ayuda al sistema inmunológico, aporta energía, mejora la concentración.
  • Promueve el funcionamiento normal del hígado y del riñón.
  • Favorece una correcta digestión, previniendo la diarrea y el estreñimiento.
  • Proporciona un sistema circulatorio saludable.
  • Diurética
  • Anti-inflamatoria.
  • Propiedades hipolipemiantes, regula los niveles de colesterol.
  • Propiedades hipoglucemiantes, reduce los niveles de glucosa en la sangre.
  • Propiedades hipotensoras, regula la presión arterial debido a que mejora la circulación sanguínea.
  • Posee propiedades antibacterianas.

No apto para personas embarazadas. Su consumo en exceso está contraindicado para personas que sufren hipoglucemia y tensión arterial baja.